该片由布莱恩·威尔许(英剧《逃脱大师》)自编自导,故事背景设置在上世纪90年代中期苏格兰的一座小镇,时值“锐舞”文化席卷全英,两个个性迥异的好友度过了一个令他们终身难忘的“锐舞”派对。。在即将迈入30的这一年,四名闺蜜应对情感关系,遭遇心碎时刻,并经历一个可能让他们友谊破裂的惊人境况。