“一顿饭秀”是MC金喜善和卓在勋及厨师和嘉宾在“今天的小区”闲逛，与市民沟通，为邀请他们共进晚餐的“今日家人”准备礼物般饭桌的节目。。该剧背景是上世纪40年代的广州西关，讲述了一群“反斗”房客在和奸恶势力斗智斗勇，传颂邪不压正的正能量的故事。。
