影片改编自美国作家谢莉尔·斯瑞德2012年的同名自传,讲述婚姻触礁,母亲去世,自己在绝望中生活多年之后,虽然毫无徒步经验,却独自一人踏上Pacific Crest Trail 远足之路,通过长途步行找回自我的故事。。讲述一个少女向父母承认自己冲动之下杀死了好友,当爸妈的拼命想要掩盖女儿的罪行,为此卷进了一系列复杂的谎言的欺骗。。